Om Barbro Sætha
Med fokus på å styrke og optimalisere vår mentale helse, åpner et foredrag med Barbro dørene til økt motivasjon og personlig utvikling som vil legge føringene for fremragende resultater.
I hennes inspirerende foredrag får du enkle verktøy som umiddelbart kan implementeres. Barbro binder sammen følelser, deler av sine egne reiser og kobler det til det konkrete arbeidslivet, noe som skaper en kraftfull og personlig opplevelse.
Barbro jobber i tillegg som mental trener og lederutvikler inn i bedrifter og organisasjoner. Gjennom workshop og individuelle samtaler bidrar hun til å bygge team, øke trivsel og arbeidsglede over tid i menneskers liv og arbeid.
Foredragene med Barbro passer og bra som oppfølging og påbygg gjennom en periode.
Nettopp fordi suksess krever kontinuerlig støtte.
Barbro vet dette bedre enn noen, med sin bakgrunn som idrettsutøver på høyt nivå og karriere som både mental og fysisk trener.
Dette er en kunnskapsrik og erfaren dame med en ydmyk tilnærming til mennesker og faget.
Med over et tiår med dedikert arbeid rundt helse, prestasjon og personlig vekst, er Barbro en uunnværlig ressurs for enhver som ønsker å nå sitt fulle potensial.
Barbro har utdanning fra Norges Idrettshøyskole, Raw Performance, BI og Oslo Nye Høyskole.
Bestill et foredrag med Barbro for å ta det første skrittet mot å styrke den mentale helsen, øke motivasjonen og oppnå utvikling som vil lede til suksess.
Oslo
Ja
Foredrag med Barbro Sætha
GJØR DET- til bærekraftige prestasjoner
Er det mulig å prestere og få ut ditt beste over tid samtidig som du tar vare på din egen mentale helse uten å hele tiden bli "daudsliten"? Jeg mener ja, uten å si at det er lett. Alt som er innenfor din kontroll, kan du gjøre noe med. Dette foredraget tar for seg mentale teknikker og gir deg konkrete mentale verktøy og øvelser du kan ta i bruk for å oppnå en mer bærekraftig og motstandsdyktig deg! I foredraget snakker jeg blant annet om bærekraftige prestasjoner og hva det handler om, hva som skal til for å oppnå bærekraftige prestasjoner, hva du kan gjøre når motgang oppstår, samt konkrete øvelser du kan ta i bruk. Foredraget er ment for å inspirere og motivere til å ta i bruk noen av de mentale verktøyene, og jeg deler av mine personlige erfaringer på godt og vondt samtidig som det faglige innholdet formidles på en lettfattelig måte.
GJØR DET- til bærekraftige prestasjoner i fellesskap
Hvordan skaper og opprettholder vi en arena hvor alle kan oppleve tilhørighet, mening og mestring på jobb? Nøkkelen er å gi hverandre gode tilbakemeldinger og kommunisere på en måte som bidrar til utvikling. For hva er vel bedre enn å kunne glede seg til jobb de fleste dagene i året? Det å kunne nå ambisjoner og mål i fellesskap? En ting er hva vi sier. En annen ting er hva vi gjør. Dette “GJØR DET” foredraget tar for seg de viktigste faktorene for god arbeidshelse og bærekraftige prestasjoner i fellesskap, hvorfor disse er så viktige, og det aller viktigste- Hvordan gjøre det i praksis! Foredraget tilpasses for å gjøre det så relevant som mulig for kunden, og er ment for å inspirere og motivere til å ta i bruk noen av de mentale verktøyene i fellesskap.
